Józanság blog

Ezt Neked is hallanod kell! Amikor hallgattam, kirázott a hideg.
Mindig is kerestem azokat a példákat, amikből tudást lehet meríteni a leszokáshoz. Eddig ez a legjobb.
Több kérdésed biztosan nem lesz azzal kapcsolatban, hogy hogyan és miért tarts ki egy döntés mellett.

Az agy egy szuper számítógép. Ez ugye nem vitás. Az is közismert, hogy a számítógépről az operációs rendszer igény szerint törölhető és újratelepíthető. Riportalanyom szerint ez az agyunk esetében azonban nem lehetséges.

Ha azt mondom, dohányzás, túlsúly vagy piálás, biztos rögtön beugrik legalább három olyan dolog, amit ezekkel kapcsolatban igaznak vélsz.

Olyan dolgok, amik szerinted biztosan soha nem fognak megváltozni.

Mi az, amiben ma biztos vagy a dohányzás, túlsúly vagy piálás kapcsán így az ünnepek előtt?

Szeptember eleje óta csaknem megduplázódott azok száma, akik hozzám fordultak segítségért.

A nyár vége sokak számára újabb fordulópontot jelent. Egyesek visszaestek, míg mások a józanság mellett döntöttek. Megjött az ősz, és máris másként gondolkodik, érez és cselekszik az emberek egy része.

Ők a külső ingerek által távvezérelt emberek. Bábként élik az életüket, és időnként, amikor öntudatra ébrednek, csodálkozva kérdik: Miért kerültem ebbe a helyzetbe?

Ezt a kérdést a klienseim 90%-a felteszi nekem. Ha ilyenkor visszakérdezek, hogy szerinted miért, akkor szinte mindig az a válasz, hogy: mert akaratgyenge vagyok.

Az akaratunk nem gyenge vagy erős. Vagy el akarok érni egy célt, vagy nem.

Azt, hogy miként tehetünk vonzóvá magunk vagy mások számára egy célt, megtudhatod a videóból!

Dudits Dénes addiktológiai szakember ingyenes előadássorozata legutóbbi darabjának részlete.
A soron következő előadás kezdési időpontját megtudhatod, ha a www.jozansag.hu weboldalon feliratkozol a JÓZANSÁG HÍRLEVÉLRE