december
16
Péntek


Igazad van!


Ha azt mondom, dohányzás, túlsúly vagy piálás, biztos rögtön beugrik legalább három olyan dolog, amit ezekkel kapcsolatban igaznak vélsz.

Olyan dolgok, amik szerinted biztosan soha nem fognak megváltozni.

Mi az, amiben ma biztos vagy a dohányzás, túlsúly vagy piálás kapcsán így az ünnepek előtt?


november
25
Péntek


Teljesen mindegy, hogy miért iszol! Ne keresd hát az okát! Interjúrészlet 1. rész



november
25
Péntek


Mi az a felismerés, ami téged is rávehet arra, hogy átértékeld az ivási szokásaid? Interjúrészlet 2. rész



november
25
Péntek


Mit érdemes elfogadnod ahhoz, hogy változtatni tudj az ivási szokásaidon? Interjúrészlet 3. rész



szeptember
26
Hétfő


Miként tehetünk vonzóvá magunk vagy mások számára egy célt?


Szeptember eleje óta csaknem megduplázódott azok száma, akik hozzám fordultak segítségért.

A nyár vége sokak számára újabb fordulópontot jelent. Egyesek visszaestek, míg mások a józanság mellett döntöttek. Megjött az ősz, és máris másként gondolkodik, érez és cselekszik az emberek egy része.

Ők a külső ingerek által távvezérelt emberek. Bábként élik az életüket, és időnként, amikor öntudatra ébrednek, csodálkozva kérdik: Miért kerültem ebbe a helyzetbe?

Ezt a kérdést a klienseim 90%-a felteszi nekem. Ha ilyenkor visszakérdezek, hogy szerinted miért, akkor szinte mindig az a válasz, hogy: mert akaratgyenge vagyok.

Az akaratunk nem gyenge vagy erős. Vagy el akarok érni egy célt, vagy nem.

Azt, hogy miként tehetünk vonzóvá magunk vagy mások számára egy célt, megtudhatod a videóból!


július
24
Vasárnap


Mi kell ahhoz, hogy valaki felhagyjon az ivással vagy drogozással?


Dudits Dénes addiktológiai szakember ingyenes előadássorozata legutóbbi darabjának részlete.
A soron következő előadás kezdési időpontját megtudhatod, ha a www.jozansag.hu weboldalon feliratkozol a JÓZANSÁG HÍRLEVÉLRE


június
25
Péntek


Önsegítés


Képes lehet-e egy alkohol- vagy drogproblémákkal küzdő ember önmagát kezelni? Igen, képes! Hiszen pontosan ezt teszi, amikor a szakember tanácsait megfogadva gondolkozik és cselekszik, s ezáltal segít önmagán.



június
23
Szerda


Büntetés vagy jutalmazás?



Melyik a hatékonyabb stratégia, ha segíteni akarunk egy szenvedélybetegnek?



június
22
Hétfő


Üzenet a múltból


Pénteken volt a Józanság Felépülési Program ötödik egész napos csoportfoglalkozása. Az öt alkalomra tervezett program két hét múlva kiegészül még egy plusz nappal, mert a csoporttagok rászoktak a Józanságra, és így szívesen elfogadták az általam felkínált repetát. Számomra ez az igazi siker.

(tovább…)


június
11
Csütörtök


A felépülés kulcsa egyetlen szóban rejlik.


Abban kell segítenem egy alkohol-vagy drogfüggőt, hogy:

(tovább…)